昆明月嫂经验之产后新妈妈洗头注意事项

新妈妈千万不要被“月子不能洗头”的旧习俗所束缚，产后新妈妈新陈代谢较快，汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，产生不良气味，新妈妈应按时洗头，保持个人卫生。洗头还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。实践证明，产后正常洗头好处很多，可洗头有哪些具体的注意事项呢？专业昆明家政公司根据多年服务经验，进行了整理和分析，具体如下：

产后洗头需要注意的事项：

①洗头时应注意清洗头皮，用手指轻轻按摩头皮。

②洗头的水温一定要适宜，冷暖平衡即可，最好在37℃左右。

③产后头发较油，也容易掉发，因此不要使用太刺激的洗发用品。

④洗完头后及时把头发擦干，并用干毛巾包一下，洗完后可用吹风机吹干，避免着凉。

⑤洗完头后，在头发未干时不要扎起头发，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛、脖子痛。

可用牛角梳梳头

每天梳梳头，新妈妈会觉得心情舒畅、轻快。不过，新妈妈梳头时宜选择合适的梳子，最好使用牛角梳，因为牛角本身就是中药的一种，其牛角制品也就有一定的保健作用。且牛角梳坚固不易变形，梳齿排列均匀、整齐、间隔宽窄合适，不疏不密；梳齿的尖端比较钝圆，梳头时不会损伤头皮而引起头皮不适。不宜选用塑料及金属制品的梳子，这类梳子易引起静电，不易梳理且容易使头发干枯、断裂。

新妈妈梳头应每天早晚进行，不要等到头发很乱，甚至打结了才梳，这样容易造成头发和头皮损伤。

头发打结时，从发梢梳起，可用梳子蘸75％的酒精梳理。最好是湿发、干发用不同的两把梳子，减少细菌的传播。再则，新妈妈常使用的梳子要经常清洗，这样做既保养梳子又有利健康。

昆明月嫂心得

新妈妈梳头的时候千万不可用力，要顺着头皮一下一下地轻轻梳理，不仅可以清洁头发，还能起到按摩头皮的作用。

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