昆明月嫂服务经验之绑腹带的正确方法

不少新妈妈会选择绑腹带。根据昆明家政公司多年服务经验，其实是否用腹带要因人而异。对哺乳的新妈妈来说，使用腹带束缚，会勒得胃肠蠕动减慢，影响食欲，造成营养失调，乳汁减少。如果绑得太紧还会使腹压增高，盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而造成子宫脱垂、阴道膨出、尿失禁等症状，会危害新妈妈的健康。

剖宫产的新妈妈在手术后的7天内最好使用腹带包裹腹部，可以促进伤口愈合，腹部拆线后不宜长期使用腹带。另外，如果新妈妈内脏器官有下垂症状，最好绑上腹带，有对内脏进行举托的功效。一旦复原，就要松开腹带。

专业昆明月嫂经验分享绑腹带的正确方法

经常有很多新妈妈面对眼前的腹带面露难色，其实，绑、拆腹带很简单，一点都不麻烦。

选择腹带：选择长约3米，宽30～40厘米，有弹性，透气性好的腹带。可以准备两三条以便替换。

绑法：

①仰卧、平躺、屈膝、脚底平放在床上、臀部抬高。

②双手放至下腹部，手心向前往心脏处推、按摩。

③推完，拿起腹带从髋部耻骨处开始缠绕，前5～7圈重点在下腹部重复缠绕，每绕一圈半要斜折一次；接着每圈挪高大约2厘米由下往上环绕直到盖过肚脐，再用回形针固定。拆下时边拆边将腹带卷成圆筒状，方便下次使用。

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